Главният мениджър Бранимира Маркова: И трите ни гимнастички продължават към Токио

Приятел
Автор: България Днес

Главният мениджър Бранимира Маркова: 
И трите ни гимнастички продължават към Токио

Маркова е главен мениджър на националния отбор индивидуално

Бранимира Маркова е една от последните гимнастички на Нешка Робева. Световна шампионка отборно жени от Аликанте, Испания, 1993 г. Многократна носителка на медали от европейски първенства и международни турнири. Работи като треньорка в ЮАР, след това в Италия. След завръщането си започва работа в клуб "Левски". Личен треньор е на Невяна Владинова и Катрин Тасева. От 2016-а година е главен мениджър на националния отбор индивидуално в художествената гимнастика. Пред "България Днес" Маркова сподели как е преминала карантината за нея и момичетата и какво им предстои след началото на подготовката преди няколко дни.

- Г-жо Маркова, вече минаха няколко дни от старта на тренировките с момичетата на "Спортпалас". Как се чувстват те - физически и психически?
- Искам да благодаря на Министерството на младежта и спорта за възможността, която ни предоставиха националните отбори да възобновят подготовката си в залите на Национална спортна база, в толкова трудна за цял свят ситуация. Момичетата са здрави, заредени с енергия и огромно желание за работа.
- Кое беше първото, което направихте, след като се събрахте след повече от два месеца?
- За първи път се видяхме преди около седмица, когато ни събраха, за да ни направят тестове за коронавирус. Там обсъдихме как ще протече подготвителният период. С позитивно настроение и негативни тестове заминахме за "Спортпалас".
- В каква форма са след безпрецедентното прекъсване на тренировки?
- Извънредното положение ни свари преди старта на важни за нас състезания. Подготовката ни вървеше много добре, но се наложи да спрем. Навлизането в спортна форма след толкова дълго прекъсване е трудно, но мисля, че бързо ще наваксаме пропуснатото. В момента е важно да се започне постепенно и внимателно, за да се избегнат контузии. Всички момичета се справят много добре с поставените им задачи.
- Успявахте ли и как да контролирате заниманията им докато бяха в социална изолация? Качили ли са килограми?
- След няколко прекарани дни вкъщи реших, че трябва да измислим нещо, за да не загубят напълно физическата си форма. Всеки ден се включвахме по няколко часа онлайн. Провеждахме класически екзерсис (хореография по време на танц-б.а.), обща и специална физическа подготовка и техника с уред според условията, в които момичетата се намираха. Това беше единствения начин да бъдем в контакт.
- Те участваха в много предизвикателства в социалните мрежи. Имате ли любимо от тях?
- Следях с интерес и се забавлявах с всички предизвикателства, които момичетата споделяха в социалните мрежи. Всички бяха много интересни и оригинални. Проведоха и няколко онлайн тренировки, в които се включиха много хора от цял свят.
- Каква ще е програмата ви за подготовка оттук-насетне след отлагането на олимпиадата?
- За съжаление все още не се знае кога ще е възможно да се провеждат състезания. Най-трудно за мен в момента е създаването на план за подготовка без конкретна цел. В момента работим върху неща, на които не можем да наблегнем по време на състезателен период.
- Катрин вече обяви, че остава до Токио. Ще останат ли Невяна и Боряна и как им се отразява това отлагане?
- Боряна, Катрин и Невяна положиха огромни усилия за спечелените квоти за олимпиадата. Това е един дългогодишен труд на много хора. За всички това отлагане е неочаквано и неприятно. И трите момичета продължават подготовката си за предстоящата олимпиада.
- Очертава се "нулева година" в гимнастиката. Това доколко ще промени ситуацията в спорта ви? Доколкото знам следващата година се очакват промени в правилника. Ще се състоят ли или ще ги отложат?
- Едногодишно прекъсване би се отразило зле на всяка спортна дисциплина. В момента никой не знае какво би могло да се случи. От международната федерация по художествена гимнастика обявиха, че правилника се запазва същия и през следващата година. Продължаваме работа върху съчетанията, които поставихме в началото на сезона.
- Кое е най-голямото предизвикателство пред вас като треньор в момента?
- Въпреки възникналата ситуация и неяснотата кога ще се проведат първите състезания да направя всичко възможно да запазя мотивацията на отбора. В процеса на работа непрекъснато се сблъсквам с различни предизвикателства. Едно от тях е и развитието на по-младите ни талантливи гимнастички, които имаме. 
- За вас лично как премина карантината и случвало ли ви се е някога да сте толкова далеч от залата?
- Рязко се смени ритъмът на ежедневието ми. В нормална ситуация живота ми протича много динамично. За първи път ми се случи да остана вкъщи за толкова дълго време. Успях да обърна внимание на неща, за които никога не ми оставаше време. По интересно е, че отново не ми достигаше време за всичко, което исках да направя.
- Какви са условията на "Спортпалас" в момента?
- Всички много обичаме "Спортпалас". Тук традиционно започва всяка наша подготовка. Условията, в които се намираме, са отлични. Взетите предпазни мерки по никакъв начин не пречат на тренировките ни. Полагат се изключителни усилия да сме предпазени максимално и да се чувстваме добре.

Маша се натиска за Гришо

Маша се натиска за Гришо

Григор Димитров и Мария Шарапова може и да са разделени от пет години, но рускинята не крие симпатиите си към българина. Двамата запазиха приятелските си отношения и вече на няколко пъти го демонстрираха. Маша е готова отново да покаже, че не таи лоши чувства към бившето си гадже. Няма как иначе да тълкуваме факта, че е готова да се вдигне от САЩ

Крисия със заря за ЧРД

Крисия със заря за ЧРД

Зрелищен 16-и рожден ден спретна Крисия! Певицата, която изгря на телевизионния екран като малко момиченце, вече е сериозно стъпила в тийнеджърството и доближава пълнолетието. Личния си празник Крисия посреща още в неделя вечерта, когато получава изненадващ подарък - лична заря. Фойерверките озаряват небето над Разград

Мария прецака Алисия

Мария прецака Алисия

Мария прецака колежката си Алисия. Дали нарочно или без да иска, остава да гадаем. Звездата на "Пайнер" изпревари топ изпълнителката на конкурентната "Ара мюзик" за дует с един от любимите й партньор - Тони Стораро. Още в началото на март Алисия обяви, че е готова с парчето си с Човека-глас. "Новият ми дует е с Тони Стораро

Венелин Петков вдига имунитета

Венелин Петков вдига имунитета

Да вдигнем самолета, пардон, имунитета. В тази ситуация изловиха топпапараците на "България Днес" шефа на новините на Би Ти Ви Венелин Петков. В столичен супермаркет Петков натовари пазарската количка само с пресни плодове и зеленчуци. Тв звездата през цялото време бе с маска, въпреки че около него нямаше други клиенти

Синът на Софи Маринова - Лоренцо: Ох, дано да нямам любовния живот на мама

Синът на Софи Маринова - Лоренцо: Ох, дано да нямам любовния живот на мама

Певецът харчи парите си за кола, мечтае да не го свързват само с майка му "Не съм готов за сериозни връзки!" С това признание Лоренцо разкрива пред "България Днес", че отново е ерген и е готов за нови, но не сериозни връзки. Синът на най-известната българска чалга изпълнителка Софи Маринова споделя, че се чувства малък и не толкова узрял

Ето ги бомбите на Джени Суши!

Ето ги бомбите на Джени Суши!

Най-накрая чисто голите гърди на Джени Суши се появиха и на родна земя. "България Днес" първи ви показва нецензурирана версия на кадрите, които боксовата репортерка направи за шведското издание на "Плейбой" по-рано през годината. Станалата популярна покрай боксьора Кубрат Пулев журналистка се съблече за мъжката библия на 41-годишна възраст

Актуално

ПР-ът на Борисов към Божков: Нито сте голям, нито сте мъж, щом нападате жени

ПР-ът на Борисов към Божков: Нито сте голям, нито сте мъж, щом нападате жени

Севделина Арнаудова, политически съветник на премиера Бойко Борисов за връзки с медиите, продължи коментара си към обвиняемия Васил Божков с нов пост. В него тя разказва приказка за Али Баба и Шехерезада и повдига още завесата на отношенията си с него: "Здравейте, г-н Божков (Али Баба). Пише Ви Шехерезада. И аз умея да разказвам приказки

Разпитват Валентин Златев за приятеля му Красимир Живков?

Разпитват Валентин Златев за приятеля му Красимир Живков?

Валентин Златев няма бизнес с отпадъци, но е близък със зам.-министъра на околната среда и водите Красимир Живков, който е арестуван по разследването.  Живков, братя Бобокови, шеф на фирма с площадка за отпадъци и директорът на РИОСВ в Плевен са обвиняеми. В понеделник Апелативният специализиран наказателен съд ще реши окончателно кой от тях ще

Бил Гейтс: Теорията за чипирането е толкова глупава, че няма да я опровергавам

Бил Гейтс: Теорията за чипирането е толкова глупава, че няма да я опровергавам

Основателят на корпорацията "Майкрософт" Бил Гейтс заяви, че конспиративната теория, според която той е участвал в пандемията от коронавируса с цел чрез ваксина да вкара чипове за проследяване, е толкова глупава, че не си заслужава да я опровергава, предава БНТ. След избухването на коронавирусната пандемия в социалните медии се разпространи

Журналистът Павел Владимиров: Търсим скритата истина в новия ни уебсериал

Журналистът Павел Владимиров: Търсим скритата истина в новия ни уебсериал

Тя винаги е била неудобна, а търсенето й занимание самотно КОЙ Е ТОЙ Журналистът Павел Владимиров ще бъде водещ на най-новия уеб сериал у нас. "Скритата истина" ще търси отговори на редица обществени проблеми основно чрез скечове и шеги, а първият епизод, който е посветен на убития в катастрофа навръх Великден телевизионен водещ Милен Цветков

Песен получи за ЧРД най-малката фолкпевица

Песен получи за ЧРД най-малката фолкпевица

Данна стана на 16 г., направи синьо парти Чисто нова песен получи най-малката фолкпевица у нас. Данна беше възнаградена с подаръка за 16-ия си рожден ден, след като принудително беше в тримесечно творческо затишие заради коронавируса. Това е първата й самостоятелна песен, откакто започна да гради кариера. Досега тя имаше няколко дуета

Не пропускай

34 са новите случаи на COVID-19 у нас за последното денонощие

34 са новите случаи на COVID-19 у нас за последното денонощие

34 са новите случаи на COVID-19 у нас за последното денонощие. 223 са направените PCR тестове. Активните случаи на COVID-19 у нас са 1078. В болница са 149, а 8 са в интензивно отделение. Излекуваните за последните 24 часа са 68. Общият брой на излекуваните у нас е 1390, предаде БНТ. Добрата новина - за последното денонощие няма нито един смъртен

Гости под наем за сватби

Гости под наем за сватби

Предлагат кумуване и бой в края на тържеството "Срам те е от твоите роднини, а се налага да се ожениш. Обади ми се, ще ги заместим". Така започва обява в социалните мрежи, която се превърна в хит напоследък. Предприемчива дама Николина Георгиева предлага нестандартната услуга да е гост под наем на сватба срещу заплащане

ЛиЛана остава под домашен арест

ЛиЛана остава под домашен арест

Специализираният наказателен съд промени мярката на Лиляна Деянова - ЛиЛана от задържане под стража в домашен арест. Определението подлежи на обжалване и протест пред горната инстанция. Според съда няма данни, че Деянова може да се укрие или да извърши престъпления, предава БТА. Деянова и Мартин Димитров са обвинени за участие в престъпна група за

Васил Божков се укрива в комплекса "Адрес Булевард"

Васил Божков се укрива в комплекса "Адрес Булевард"

Васил Божков се укрива в апартамент в комплекса "Адрес Булевард" в Дубай, твърди в. "Галерия" като се позовава на анализ на снимките, които публикува самият обвиняем. Това бил пентхауз собственост на румънеца Джовани Бекали, като вероятно с него е и бившият формален собственик на "Левски" Георги Попов. Цената на подобен имот била между 6 и 9 млн

Вергов безстрашен на колело

Вергов безстрашен на колело

Юлиан Вергов е безстрашен на две гуми, видя "България Днес". През паркове и булеварди в столицата, актьорът фучи с колелото си. С шапка и очила дегизировката му е недостатъчна и Вергов е лесно разпознаваем за пешеходците, които в последния момент се отдръпват, за да му направят път. Безаварийно каране, Вергов